தினமும் ஒரு முறையாவது படியுங்கள்.

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள அட்டவணையைக் கவனமாகப் படியுங்கள் நீங்கள் எழுபது வயது வரை உயிர் வாழ்வதாக வைத்துக்கொண்டு இந்த அட்டவணை தயாரிக்கப்பட்டிருக்கிறது.

உங்கள் வயது	கழிந்த நாட்கள்	இருக்கின்ற நாட்கள்
20 வயது	7,300 நாட்கள்	18,250 மீதி நாட்கள்
25 வயது	9,125 நாட்கள்	16,425 மீதி நாட்கள்
30 வயது	10,950 நாட்கள்	14,600 மீதி நாட்கள்
35 வயது	12,775 நாட்கள்	12,775 மீதி நாட்கள்
40 வயது	14,600 நாட்கள்	10,950 மீதி நாட்கள்
45 வயது	16,425 நாட்கள்	9,125 மீதி நாட்கள்
50 வயது	18,250 நாட்கள்	7,300 மீதி நாட்கள்
55 வயது	20,075 நாட்கள்	5,475 மீதி நாட்கள்
60 வயது	21,900 நாட்கள்	3,650 மீதி நாட்கள்
65 வயது	23,725 நாட்கள்	1,775 மீதி நாட்கள்
70 வயது	25,550 நாட்கள்	இந்த நாட்களைப் புத்திசாலித்தனமாகத் தான் செலவழித்தீர்களா ?

இதில் முக்கியமான கேள்வி உங்களுடைய வாழ்க்கையில் மீதி நாட்களை நீங்கள் என்ன செய்யப்போகிறீர்கள் என்பது தான்.

ரோமானிய சக்கரவர்த்தியும் தத்துவ ஞானியுமான மார்க்ஸ் அரேலியஸ். கூறியதாவது,

ஆயிரம் வருடம் வாழப் போவதாக நினைத்துக் கொண்டு செயல்படாதீர்கள்

என்று எச்சரித்தார்.